• Tipps und Tricks gegen kalte Füße

    Der Winter ist da und damit für viele auch das Problem kalter Füße. Nicht verwunderlich, denn wenn der Körper anfängt zu frieren sorgt er zuerst dafür, dass die lebenswichtigen Organe und das Gehirn warmgehalten…

  • Entspannung

    Stress lass nach!

    Maßgeschneiderte Pflege für sensible, gestresste Haut Termine, Ärger, zu wenig Schlaf – alles das macht uns dünnhäutig. Dann heißt es runterschalten – und die Barriere der Haut stärken. Mit dem Sonnenaufgang aufstehen, joggen, Frühstück…

  • Die richtige Pflege für den Winter

    So kommt Ihre Haut gut durch die kalte Jahreszeit Winter – für die einen klingt das nach Schnee und Kuschelwochenenden, für andere nach Schmuddelwetter und überhitzten Räumen. Unsere Haut unterscheidet jedoch nicht zwischen angenehm und unangenehm…

  • Yoga – die Entspannung für Zwischendurch

    Yoga Vidya, Hormonyoga– Übungen zur Entspannung und Anti Aging Yoga verbinden wir in der westlichen Moderne immer mit Einklang von Körper, Geist und Atem. Es ist eine philosophische Lehre, die sowohl geistige als auch körperliche…

  • Ätherische Öle – Essenzen für Körper und Seele

    Fast jeder hat schon mal ein ätherisches Öl benutzt. Die meisten verwenden sie für Duftlampen, doch sie können viel mehr. Ätherische Öle haben eine wohltuende und ganzheitliche Wirkung auf das körperliche und seelische Wohlbefinden.…

  • Gesunder Schlaf – Tipps gegen Schlafstörungen

    Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf – bei einer durchschnittlichen Lebenserwartung von 73 Jahren sind das etwa 24 Jahre unseres Lebens. Ein erholsamer Schlaf zählt daher zu den Grundbedürfnissen des Menschen…

  • Cosmeceuticals

    Cosmeceuticals sind schon seit geraumer Zeit in aller Munde, doch was sind eigentlich Cosmeceuticals und durch was unterscheiden Sie sich von anderen Produkten? Definition – Der Name ist Programm Der Begriff „Cosmeceuticals“ setzt sich…

  • Tipps zur Pflege von Hals und Dekolletee

    Für einen straffen Hals und ein schönes Dekolletee Hals und Dekolletee sind uns Frauen besonders wichtig. Wir schmücken unseren Hals mit schönen Ketten und setzten unser Dekolletee mit Kleidung gekonnt in Szene. Die Pflege…

  • Kokosöl – das Allround-Talent für Haut und Haare

    Natives Kokosöl ist durch seine Vielseitigkeit in den Anwendungsbereichen ein wahres Wundermittel für Körperpflege und Gesundheit. Es eignet sich optimal für die Haar- und Hautpflege sowie für den Verzehr als Nahrungsergänzungsmittel oder zum Kochen…

  • Die richtige Hautpflege nach dem Sommer

    Was die Sonne mit unserer Haut macht Der Sommerurlaub ist vorbei und Sie fühlen sich eigentlich rund um erholt und ausgeglichen. Leider sagt ihr Spiegelbild jedoch etwas anderes. Die erste Bräune ist verschwunden und…

  • Hyaluronsäure – Das Multitalent

    Ursprung und Wirkung Die Bezeichnung Hyaluronsäure ist auf die erstmalige Gewinnung aus dem Glaskörper von Rinderaugen zurückzuführen (griechisch Glas = hyalos), da sie dort natürlicher Bestandteil ist. In der Kosmetik wird heute allerdings keine…

  • Smoothies – lecker, gesund und schnell gemacht!

    Immer beliebter und immer häufiger gesehen sind die trendy Mixgetränke aus Obst und Gemüse, besser bekannt als „Smoothies“. Doch woher kommt dieses Trendgetränk überhaupt? Ursprünglich wurden Smoothies in den 60er Jahren in den USA…

  • Wirkstoffe, Augenprobleme, Ursache Augenprobleme,

    Augenpflege – Tipps gegen Augenringe, Tränensäcke, Falten und Co.

    Ursachen für häufige Augenprobleme Hautbeschaffenheit um die Augen Die Haut der Augenpartie unterscheidet sich ganz wesentlich von der restlichen Gesichtshaut. Diesem sehr sensiblen Gesichtsbereich sollte daher besondere Beachtung geschenkt werden. In der Augenumgebung ist die…

  • Unterschiede von Sugaring und Waxing bei der Haarentfernung

    Heutzutage gibt es viele verschiedene Methoden um lästige Körperbehaarung zu entfernen. Eine Methode gibt es sogar schon seit mehreren hundert Jahren. Sie stammt aus dem Orient und erfreut sich heute neuer Beliebtheit: das Sugaring.…

  • Frau mit Peeling

    Peelings – Welches Peeling für welchen Hauttyp?

    Jeder hat sicherlich schon mal ein Peeling selber gemacht oder professionell von einer Kosmetikerin machen lassen. Doch was heißt „peelen“ überhaupt und warum sollte man Peelings regelmäßig durchführen? Das Wort „peel“ kommt aus dem…

  • Gepflegte Füße für die Sommerzeit

    Es ist wieder soweit, die warmen Tage sind zurück und unsere Füße dürfen endlich wieder an die Luft. Doch genau hier fängt das Problem an. Die meisten von uns kennen das: während der kalten…

  • Der richtige Sonnenschutz für unsere Haut

    Wofür brauche ich einen Lichtschutz? Sind UVA/UVB Strahlen gefährlich? Fragen, die zunächst nebensächlich erscheinen, wenn man all die Vorzüge betrachtet, die Sonne uns bietet: leicht gebräunter Teint gesundes, attraktives Aussehen Vitamin D Produktion, Anregung…